Für wen ist das Coaching geeignet

Für Menschen, die sich mehr Klarheit wünschen, sich festgefahren fühlen, vor Veränderungen stehen oder innere Konflikte besser verstehen und lösen möchten. Für Menschen, die ein selbstbestimmteres Leben anstreben und dafür mehr Eigenverantwortung übernehmen möchten.

Worin unterscheidet sich Coaching von Therapie

Coaching ist gegenwarts- und zukunftsorientiert. Es richtet sich an psychisch gesunde Menschen. Im Coaching werden vorhandene Ressourcen, Erfahrungen und Kompetenzen gezielt genutzt, Denk- und Handlungsmuster reflektiert, neue Perspektiven, Sicht – und Handlungsweisen entwickelt und die Selbstwirksamkeit gestärkt. Therapie unterstützt bei psychischen Erkrankungen oder starkem Leidensdruck und dient der Stabilisierung, Heilung oder Symptomlinderung.

Wie läuft eine Coaching Sitzung ab

Eine Sitzung findet in der Regel online über Zoom statt und dauert etwa 60 bis 90 Minuten. Du bringst das mit, was dich aktuell bewegt. Wir arbeiten im Gespräch mit gezielten Fragen, Reflexion und je nach Thema auch mit Visualisierungen, in einem geschützten und wertfreien Rahmen.

Findet das Coaching online oder vor Ort statt

Das Erstgespräch sowie das Coaching finden grundsätzlich online per Video statt. In Einzelfällen sind auch persönliche Termine vor Ort möglich.

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Bettina Lorenz
Klarheit + Weitblick Bettina Lorenz
Einzelunternehmen
Rietzstraße 45
01139 Dresden

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Telefon: +4915156394101
E-Mail: kontakt@klarheit-weitblick.de

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